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13 de marzo de 2008

Nuevo ídolo Scott Rigsby


Hace poco leí un artículo en la revista Runner's World que me dejó muy impactado y totalmente inspirado. El relato era acerca de Scott Rigsby, un atleta que durante su juventud tuvo un accidente y le amputaron ambas piernas. En Octubre del año pasado Scott corrió la competencia del Ironman en Hawaii con protesis especiales.

Para los que no saben que es el Ironman, es un triatlón que consiste en nadar 2.4 millas (3.8 kms), luego recorrer en bici un tramo de 112 millas (179 kms) y por último correr un maratón completo de 26.2 millas (42 kms), por supuesto todo en el mismo día. 

Scott terminó el Ironman con un tiempo de 16 hrs 42 mins 46 segs. El límite de la carrera era de 17 horas, apenas lo logro pero en verdad es de admirarse.

A veces yo batallo mucho para irme a correr por flojera o por otras distracciones. Pero si Scott que no tiene piernas no se detuvo ante estas dificultades creo que todos podemos tomarlo como ejemplo para tener mayor determinación en todo lo que hagamos, así sea correr un maratón o lograr otras metas personales, profesionales o académicas. 


26 de febrero de 2008

¡Camino al Maratón de San Francisco!


Ya cumplí dos meses corriendo y me he sentido excelente, he bajado más de 4 kilos sin mucho esfuerzo y he ido aumentando mi distancia. Cuando inicie a correr en diciembre no podía aguantar más de 30 minutos sin parar, ahora estoy corriendo 60 minutos sin parar y en distancia alcanzo las 5 millas (8 kms).

Hace muchos años recuerdo que vi en las noticias una nota acerca del Maratón de San Francisco y  desde entonces me propuse la meta de correr el Golden Gate Bridge. Claro que soy realista y sé que con la poca condición física que tengo sería muy difícil correr el maratón completo (42kms) por lo que  hace unas semanas me inscribí a la primera mitad del Maratón en San Francisco (21kms) donde se cruza por el famoso puente.

Y como ya no hay vuelta atrás he estado entrenando con grupo de la universidad donde me dieron un calendario de entrenamiento bastante completo (correr 5 días de la semana, descansar uno y hacer bicicleta otro). Desgraciadamente creo que fue demasiado para mí y ahorita estoy pagando las consecuencias ya que sufro de una distensión de la ingle que molesta mucho incluso cuando camino. Estaré en reposo por lo menos 10 días hasta que el dolor desaparezca.

Yo creo que antes ya hubiera dejado de correr pero ahora estoy determinado a cumplir con mi objetivo y por eso comparto esto con ustedes. Si se proponen algo háganlo, les aseguro que la satisfacción que obtendrán al lograr su meta será mucho mayor a cualquier otra cosa.


15 de diciembre de 2007

Nuevo projecto: Correr


Desde hace muchos años me ha gustado correr, el problema era que nunca corría. Uno de mis nuevos projectos es correr y correr y correr un poco más. Me he dado cuenta desde que empecé a correr hace tres semanas que me he sentido muy bien, funciono mejor y me relajo mucho.

Ya me estoy preparando para correr mi primer 5k, y posteriormente en agosto del 2008 voy a correr medio maratón (21 kms). En el 2009 voy a correr el maratón completo (42 kms). Este ha sido uno de mis sueños y projectos que tengo pendientes y ya estoy trabajando en ellos. La verdad se siente muy bien hacer lo que a uno le gusta y más porque son retos super positivos.